트렌드

우리가 평소에 정말 자주 먹는 채소 중 하나인 당근! 그런데 당근에 대해 얼마나 알고 계신가요? 혹시 토끼를 떠올리지는 않으셨는지요? 눈에 좋다고 알려진 채소이지만, 많이 먹는게 무조건 득이 될까요? 이번 글에서는 당근의 효능과 소비 트렌드, 그리고 과다 섭취시의 부작용에 대해 알아보겠습니다. 당근의 효능 당근은 뿌리채소의 일종으로, 비타민 A가 풍부하다고 알려져 있습니다. 비타민 A는 시력 유지와 면역력 … Read more

보리는 우리가 일상에서 쉽게 접할 수 있는 곡물 중 하나입니다. 그런데 이 보리가 가진 효능을 모두 알고 계신가요? 그리고 보리는 최근 어떤 트렌드와 함께 소비되고 있을까요? 오늘은 보리의 놀라운 효능부터 최신 트렌드, 섭취 방법, 그리고 주의점까지 살펴보도록 하겠습니다. 보리의 효능 보리는 우리 체질을 개선하고 소화 기능을 촉진시키는 데 도움을 준다는 것입니다. 이는 조선시대의 의학서 동의보감에서도 … Read more